Les vacances sont finies, vous
êtes en pleine forme pour redémarrer du bon pied mais, barbecues et apéros vous ont laissé quelques kilos ? Ne paniquez pas et prenez de bonnes résolutions : bougez plus et rectifiez votre alimentation. Vous avez besoin de conseils personnalisés ainsi que d'un coach pour atteindre vos objectifs ? Jacqueline Salvé, nutritionniste sportive est là pour vous aider, n'hésitez plus, contactez-la....
JACQUELINE SALVE
Rue Albert 1er, 14. 5380 NOVILLE-LES-BOIS  |
Nutrition sportive près de NamurPratiquer un sport de façon régulière nécessite une alimentation et des menus adaptés. Les sportifs, qu'ils souhaitent réduire leur pourcentage de graisse corporelle ou renforcer leur masse musculaire, doivent absorber suffisamment de nutriments, de vitamines et de sels minéraux. Produits laitiers, viandes, fruits et légumes,… Jacqueline Salvé vous conseille en fonction du sport pratiqué afin de consommer tous les nutriments nécessaires en période de repos ou de compétition. Notre nutritionniste, habituée des centres sportifs, vous propose un programme personnalisé. Ce programme est une gestion très précise de l'alimentation, du sport et du repos. Les sportifs qui s'entraînent régulièrement : musculation, exercices cardio-vasculaires, doivent avoir une alimentation abondante mais équilibrée… La nutritionniste vous aide à connaître les carences et excès de votre alimentation mais aussi à renforcer votre apport alimentaire par des compléments nutritionnels correctement choisis. |
JACQUELINE SALVE - Rue Albert 1er, 14. - 5380 NOVILLE-LES-BOIS - GSM :+32 0479/26 28 30
N° de SIRET : 0886323246
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